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筋膜リリースしようと思います
2023年03月18日 サイクルランドナニワ野江店クロスバイクサイクルメイトサイクルランドナニワパナソニックブリヂストンマウンテンバイクミニベロヤマハ電動大阪市姫路市子供車筋膜リリース自転車電動アシスト
You Tubeでも、筋膜リリースのことが取り上げられています。
筋膜というところが癒着し
筋肉がなめらかに動かなくなる。
それを解きほぐすのが筋膜リリースといったところでしょうか。
運動されている方、デスクワークで凝りがある方
ボディケアは大事です。
今回、自分用に購入してみました。
めっちゃ楽しみです。
TRIGGER POINTという商品です。
こちら
取り寄せ対応商品となります。